4月から新生活を迎えられた皆さん、新社会人や新学期の新しい仲間、新年度での新しい仕事などにワクワク、ドキドキ毎日を過ごしていますか？

新生活は楽しい一方で、慣れない生活での緊張感やストレスで疲れが溜まったり、眠れない…、生活リズムの乱れで肌荒れや吹き出物がでる…なんていうこともあるのではないでしょうか？

Himawali ONLINE SHOPでは、春の新生活で起こる、悩みを解消するアイテムを紹介します。

Q.あなたに当てはまるのは？

• 明日のことが気になって眠れない…
• 生活が不規則になって肌荒れが…
• 新しいことばかりで疲れてしまう…

明日のことが気になって 眠れない…

入学や入社・転勤などで環境の変化が大きくなりやすい季節。新しい環境になったことで不安や緊張を感じたり、引越し先の家にまだ慣れないなどで、ストレスが溜まりやすくなります。

「眠れない」「寝た気がしない」「寝ても疲れが残っている」といったお悩みを抱えていませんか？

睡眠不足は、注意力や活力を低下させたり、イライラを引き起こしやすくする原因です。さらに、生活習慣病のリスクを高めることでも知られています。睡眠の質の低下は、生活習慣病のリスクを高めるだけではなく、仕事や家事の効率を下げたり、子どもの発育に影響を与えたりすることもわかっています。

睡眠で大事なのは、睡眠時間の長さではなく質です。睡眠の質を改善する方法やアイテムを紹介します。

生活が不規則になって肌荒れが…

入学や入社、転勤、転居など、多くの方が新生活を始める春。この時期に肌荒れや大人ニキビに悩まされる方が多いのではないでしょうか？

新しいことばかりで疲れてしまう…

「寝てるのに疲れが取れない…」「だるい」「休みたい」「気持ちが落ち込む」「集中できない」

…それ全て、疲労のサインです。毎日の仕事や家事、育児、運動などで疲れが溜まっていませんか？

疲労が蓄積すると、体調は悪化し、思考能力の低下にもつながります。

疲れが取れない原因や疲労回復のポイント、疲労回復をお手伝いするアイテムについて紹介します。

Himawali ONLINE SHOPカスタマーサポート
E-MAIL：himawali.info@pegasos-electra.jp
電話番号：045-478-7250
受付/月～金（土・日・祝日 休業） 10:00～17:00