疲れていないのに「疲れてるの?」と聞かれることはありませんか?
疲れ顔を強調させるのはほうれい線。笑った時に出るはずのしわが、笑っていなくてもでている💦
このしわが5歳、いや10歳あなたを老け顔にさせていたんです。
ほうれい線はなぜできるのでしょう?ほうれい線の3大要因はこちら↓
・筋力の衰え
・ハリ、弾力成分の減少
・乾燥
この中で最も重要なのは、筋力が衰えること。顔の表情筋には30種類以上の種類があり、表情筋の中でも口輪筋(口元の表情を
作る筋肉)と頬筋(口角を上げる筋肉)が大きく影響しています。表情筋は使えば使うほど鍛えられていきます。
また、深く刻まれるしわにはうるおいケアが重要。ほうれい線が顔に刻まれる前にエクササイズ+うるおいケアをしましょう。
毎日のエクササイズがなかなか長続きしない。。。1回で効果を得たい、それぞれのおすすめグッズをご紹介します。
うるおいケア派にオススメ!
【超極薄ナノファイバーポイントシート】
超極薄ナノファイバーシートに「みどりまゆ」シルクから抽出した成分を配合した美容液がたっぷり含まれている!薄すぎてなんと不思議なつけ心地。つけていることを忘れてしまうほどなじんで、一晩中つけたまま、寝ている間中うるおう!
筋トレ派におすすめ!
【にゃんダフルエクササイズ・わんダフルエクササイズ】
パクっとくわえてほっぺを膨らましたりしぼませたりするだけで、顔の筋力トレーニングができます。
かわいいワンちゃん、ねこちゃんスタイルの自分を見ながら毎日楽しく続けられちゃう。
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